1. 腦中風急救口訣FAST(手嘴說快):如果突然發生手無力、嘴歪斜、或說話不清，就趕快到急診。 2. 預防隱形殺手「代謝症侯群」3大招：第一招健康飲食及規則運動第二招每天量腰圍、體重第三招定期監測血糖、血脂、血壓。 3. 飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、飯後水果加堅果、全榖雜糧增健康彰化縣衛生局關心您。